「何や、おまえ。前髪どないしたんや？何か付いてんのか？灰色なったあるやないか？」
親父が、俺に言いました。
「あぁ、これ、白髪やわ。」俺は、答えました。
「白髪か！？せやけど、灰色やないか！？染めたんか？」
「染めへんがな！染めるんやったら、もっとええ色にするわ。そら、黒に白が混じったら、灰色にもなるがな、、、。」
「えらいこっちゃなぁ、、、。」
「別に、えらい事あれへんがな、、、。」
そうなんです。最近、俺の頭が灰色がかってきてるんです。昔から、結構、白髪はあった方なんですけど、特に最近は、目に見えて増えてきてるみたいです。前髪あたりが、ハッキリと目に見えて灰色がかってきてます。
原因は、いろいろあると思うんですけど、そのうちの一つは、きっと栄養不足やと思います。病気を克服しようと粗食を心掛けてますんで、どうしても栄養が偏ってしまいます。ほとんど毎日、同じもんを食べてます。肉は、ほとんど食べません。
朝は、毎日、きな粉・蜂蜜入りカスピ海ヨーグルトを約２００ｍｌとニンジン２本とリンゴ１個でこしらえたジュースを約１リットル飲むだけです。水に溶いたプロポリスも飲みます。
昼は、玄米とじゃことか納豆とか、そんなんが多いです。たまに、弁当を食べたり、寿司を食いに行ったりもします。
晩は、じゃがいも、玉ネギ、モヤシなんかを、ふんだんに使こた味噌汁がメインディッシュです。基本的に、俺は玄米食です。俺以外の家族は、不味うて、よう玄米は食えんそうです。
プロポリスも毎日２～３杯飲みますけど、これは半端やないくらいまずいです。俺は、玄米は美味しいと思うんやけど、さすがに、プロポリスは不味いです。
この他に、俺は、抹茶とレモンと蜂蜜と黒酢を混ぜた飲みもんも飲みます。これも、なかなか不味いです。あと、ゼラチンに牛乳と蜂蜜を混ぜたやつも飲みます。牛乳と蜂蜜を混ぜると何とか飲めますけど、ゼラチンだけを水に溶くと、吐きそうになるぐらい不味いです。
どれも体には良くて、ゼラチンとか、きな粉は白髪予防にもええらしいんですけど、効き目が全くないどころか、益々、進行してるようにも思われます。
不味いもんを摂取すると、ストレスが溜まって、かえって体には悪いんかも知れません。
せやけど、俺、味覚が狂っとって良かったです。まともな味覚しとったら、この食生活は、まず無理です。せやけど問題は、ほんまに、これが体にええかどうかですわ、、、、
